夜深人静时，房间里传来如打雷般的鼾声，本以为只是睡眠习惯问题？扬州华东慧康医院耳鼻喉科专家提醒，持续且异常的打鼾可能是鼾症的表现，这可不是小毛病！了解鼾症的症状、危害并及时治疗，是守护身体健康的关键。

一、这些表现，可能是鼾症在 “报警”

鼾症，医学全称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），指睡眠时上气道反复塌陷、阻塞，导致呼吸暂停和低通气。它的症状不止于响亮鼾声，还有诸多 “危险信号”。

最典型的就是鼾声异常。普通打鼾声音平稳规律，而鼾症患者的鼾声不仅音量大，还断断续续、忽高忽低，甚至会突然停止数秒到数十秒，随后伴随着一声深长的喘息恢复呼吸，这种呼吸暂停现象是区分普通打鼾与鼾症的重要标志。

白天嗜睡也是常见症状。由于夜间睡眠时频繁出现呼吸暂停，大脑和身体无法获得充足氧气，患者即便睡够时间，白天仍会感到极度困倦。在工作时注意力难以集中，开会、开车、看电视时都可能不受控制地睡着，严重影响工作效率与生命安全。

此外，晨起后常伴有头痛、头晕、口干舌燥等不适，咽喉也会有疼痛感。长期受鼾症困扰的人，还会出现记忆力减退、反应迟钝、情绪波动大等问题，儿童患者甚至可能因睡眠质量差影响智力发育和学习成绩。

二、放任不管，这些危害找上门

许多人觉得打鼾只是影响他人休息，对自身健康危害不大，这种想法大错特错！长期不治疗的鼾症，会给身体带来多重 “暴击”。

从心血管健康来看，反复的呼吸暂停会导致身体缺氧，刺激交感神经兴奋，引发血压升高，心脏负担不断加重。长期如此，极易诱发高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病，严重时甚至会在睡梦中猝死。有研究表明，鼾症患者发生心脑血管疾病的概率比正常人高出 2 - 3 倍。

对神经系统而言，大脑长期缺氧会造成不可逆的损伤，导致认知功能下降，出现记忆力减退、反应迟缓等问题。对于儿童，还会影响生长激素分泌，阻碍身体和智力发育。同时，睡眠呼吸暂停会干扰人体正常代谢和内分泌功能，增加糖尿病、肥胖症等疾病的发病风险，降低生活质量。

三、早诊早治，专业方案告别鼾症困扰

扬州华东慧康医院耳鼻喉科专家强调：“鼾症早发现、早治疗，能有效改善睡眠质量，降低并发症风险。” 医院配备了先进的多导睡眠监测仪，通过对患者睡眠时的呼吸、心率、血氧饱和度等多项指标进行精准监测，可快速明确诊断鼾症类型和严重程度。

针对不同病情，医院制定个性化治疗方案。对于症状较轻的患者，主要采用保守治疗，如调整生活方式，建议患者戒烟戒酒、控制体重、避免睡前服用镇静药物；指导患者改变睡眠姿势，尽量采取侧卧位，减少气道压迫；还会为患者配备口腔矫治器，通过调整下颌位置，扩大气道空间，改善通气情况。对于病情较重、保守治疗效果不佳的患者，医院开展鼻腔扩容术、扁桃体切除术、悬雍垂腭咽成形术等微创手术。手术采用微创技术，具有创伤小、出血少、恢复快的特点，能有效解除气道阻塞，恢复正常呼吸。术后，医院还会为患者提供全面的康复指导和定期随访服务，根据恢复情况调整治疗方案，确保患者彻底摆脱鼾症困扰。

睡眠质量决定生活质量！若您或家人存在异常打鼾、白天嗜睡等症状，别再拖延，立即前往扬州华东慧康医院就诊。让专业医疗团队为您制定科学治疗方案，告别鼾声，安享优质睡眠！返回搜狐，查看更多